كيف يؤثر الاستيقاظ من النوم على المزاج؟

تصنيفات |

إن تم إيقاظ الشخص وهو في مرحلة النوم العميق فسيستيقظ في حالة المحطم المتألم. وإن تم إيقاظه في مرحلة النوم الخفيف فسيتعرض لصدمة عصبية خفيفة. وإن تم إيقاظه قبل أن يكمل حلمه فسيكون عصبياً. وإن تم إيقاظه بصوت مفاجئ فسيتم إتلاف هرمون اسمه سيروتونين مسؤول عن المزاج الجيد.

ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق